Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagne-style Courgette Bake
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Courgettes
-
Parmesan cheese cut in pieces that fit in feeder200 g
-
courgettes unpeeled, washed, ends removed (see tip)700 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
Bolognese Sauce
-
onions quartered80 g
-
carrot peeled, cut in pieces (3 cm)80 g
-
celery cut in pieces (3 cm)80 g
-
olive oil40 g
-
mixed mince broken in pieces, (e.g. 400 g pork, 400 g beef)800 g
-
white wine, dry100 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
tomato purée30 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 tsp
Béchamel Sauce
-
unsalted butter diced60 g
-
plain flour110 g
-
whole milk750 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground nutmeg3 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1729.6 mg
Πρωτεΐνη
33.2 g
Θερμίδες
2432.6 kJ /
581.4 kcal
Λιπαρά
38.9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.9 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Slicing and Grating
44 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeef Bourguignon
1ωρ. 30 λεπτ.
Meatballs in Tomato Sauce
1ωρ. 10 λεπτ.
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1ωρ.
Steak and Kidney Pudding
5ωρ.
Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney
6ωρ. 10 λεπτ.
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
1ωρ. 40 λεπτ.
Pulled Pork Buns
6ωρ. 20 λεπτ.
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7ωρ. 20 λεπτ.
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40 λεπτ.
Caribbean Stew and Steamed Rice
9ωρ. 15 λεπτ.
Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus
5ωρ. 15 λεπτ.
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 λεπτ.