Αναζήτηση
Soba Noodle and Salmon Bowl

Soba Noodle and Salmon Bowl
4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • mooli peeled, halved lengthways (approx. 800 g)
    1
    1 kohlrabi, peeled, halved cut in wedges that fit through feeder
  • red radishes ends removed
    120 g
  • cucumber unpeeled, ends removed
    200 g
  • Japanese pickled ginger drained
    50 g
  • garlic cloves
    2
  • spring onions roughly chopped
    60 g
  • fresh coriander leaves plus extra for garnishing
    5 g
  • rice vinegar
    30 g
  • light soy sauce
    40 g
  • brown sugar
    1 tsp
  • wasabi paste to taste
    1 - 2 tsp
  • toasted sesame oil to taste
    40 - 50 g
  • fresh salmon fillets thick cut, boneless (approx. 250-300 g each)
    4
  • water
    800 g
  • soba noodles, dried
    250 g
  • avocado sliced
    1
  • sesame seeds for garnishing
    2 tsp
  • black sesame seeds for garnishing
    2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 4185.5 mg
Πρωτεΐνη 103.3 g
Θερμίδες 5458.2 kJ / 1304.5 kcal
Λιπαρά 72.7 g
Φυτικές ίνες 8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 12.4 g
Υδατάνθρακες 63.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Slicing and Grating 44 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Smoked Haddock and Cauliflower Bake

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

4.6(83)

55 λεπτ.

Salmon with Sticky Tomato Glaze

Salmon with Sticky Tomato Glaze

4.3(60)

40 λεπτ.

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

4.1(13)

30 λεπτ.

Seafood Korma

Seafood Korma

4.4(62)

40 λεπτ.

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

4.6(54)

35 λεπτ.

Asian Steamed Side of Salmon

Asian Steamed Side of Salmon

4.7(85)

1ωρ. 45 λεπτ.

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

4.3(26)

1ωρ.

Cod and Spinach Soup

Cod and Spinach Soup

5.0(3)

40 λεπτ.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 λεπτ.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

4.2(6)

30 λεπτ.

Seafood Korma

Seafood Korma

4.6(94)

40 λεπτ.

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων