Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Stuffing Mixture
-
white bread50 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
fresh parsley cut in pieces1 bunch
-
garlic clove1
-
lemon thin peelings of skin only1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Chicken, Vegetables and Rice
-
water1250 g
-
basmati rice200 g
-
unsalted butter diced30 g
-
fine sea salt1 pinch
-
cumin seeds1 tsp
-
chicken breasts butterflied and flattened to an even thickness (approx. 1 cm) (see tip)3
-
Parma ham (1 pack, approx. 80 g)6 slices
-
courgettes peeled in ribbons (approx. 2 courgettes)400 g
-
carrots peeled in ribbons (approx. 2 carrots)200 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1321.7 mg
Πρωτεΐνη
45.2 g
Θερμίδες
2663.7 kJ /
636.6 kcal
Λιπαρά
24.5 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
57.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Let's Mix Again!
15 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStuffed Crust Salami Pizza
1 Std. 50 Min
Mardi Gras Meatballs
1 Std. 5 Min
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 Std. 30 Min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2 Std. 10 Min
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1 Std.
Beef Bourguignon
1 Std. 30 Min
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1 Std.
Cochinita Pibil (Slow-Cooked Pork)
3 Std. 50 Min
Pasta with Chicken, Mushrooms and Green Beans
40 Min
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1 Std. 5 Min
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1 Std. 15 Min
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55 Min