Linguine marinara

Linguine marinara

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • brown onion quartered
    ½
  • garlic cloves
    3
  • dried chillies to taste
    1 - 2
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • anchovy fillets in oil
    3
  • dry white wine
    70 g
  • canned cherry tomatoes
    400 g
  • canned crushed tomatoes
    400 g
  • tomato paste
    60 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • white sugar
    ½ tsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • fresh basil leaves only, torn
    2 sprigs
  • fresh seafood marinara mix
    500 g
  • fresh mussels rinsed and debearded
    1000 g
  • linguine pasta dried
    250 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 721.9 kcal / 3020.3 kJ
Πρωτεΐνη 67.1 g
Λιπαρά 16.9 g
Υδατάνθρακες 71.7 g
Φυτικές ίνες 5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g
Νάτριο 1350.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων