Linguine marinara

Linguine marinara

4.7 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

brown onion quartered
½
garlic cloves
3
dried chillies to taste
1 - 2
extra virgin olive oil
30 g
anchovy fillets in oil
3
dry white wine
70 g
canned cherry tomatoes
400 g
canned crushed tomatoes
400 g
tomato paste
60 g
sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
white sugar
½ tsp
dried oregano
½ tsp
fresh basil leaves only, torn
2 sprigs
fresh seafood marinara mix
500 g
fresh mussels rinsed and debearded
1000 g
linguine pasta dried
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1350.1 mg

Πρωτεΐνη 67.1 g

Θερμίδες 3020.3 kJ / 721.9 kcal

Λιπαρά 16.9 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 71.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

South African yellow rice using rice mode

20 min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 min

Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)

1 h 20 min

Mushroom and sun-dried tomato fettuccine

35 min

3 cheese lasagne

1 h 50 min

Tex-Mex chicken casserole

45 min

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

1 h 25 min

Chilli chicken and greens in coconut broth

50 min

Biryani-style rice

1 h 5 min

Baked rice croquettes

1 h 30 min

Carrot gnocchi with zucchini cream

1 h 15 min

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 min

Εμφάνιση όλων