Συσκευές & Αξεσουάρ
Biryani-style rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves3
-
piece fresh ginger cut into rounds2 cm
-
oil of choice20 g
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)1
-
chicken thigh fillet or skinless chicken breast fillets, cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel250 g
-
sea salt1 ¼ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
fresh tomatoes (approx. 300 g), cut into 1-2 cm pieces2
-
tomato paste20 g
-
Kashmiri chilli powder½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
basmati rice300 g
-
cold water550 g
-
cinnamon quill1
-
green cardamom pods crushed10
-
eggs cold4
-
water (to the 1L fill level)
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
fresh long red chillies sliced, to garnish1 - 2
-
cashews toasted, to garnish
-
Greek yoghurt to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
821.3 mg
Πρωτεΐνη
23.5 g
Θερμίδες
2210.6 kJ /
528.4 kcal
Λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
70.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy miso mushroom udon
45 λεπτ.
Salmon and mushroom rice
40 λεπτ.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 λεπτ.
Ravioli with zucchini sauce
35 λεπτ.
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 λεπτ.
Pastitsio
1ωρ. 30 λεπτ.
Linguine with salmon and herbs
25 λεπτ.
Pilau rice
30 λεπτ.
Pasta e fagioli
26ωρ.
Carrot gnocchi with zucchini cream
1ωρ. 15 λεπτ.
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 λεπτ.
Udon with chicken and mushrooms
50 λεπτ.