Συσκευές & Αξεσουάρ
All-in-one chicken congee
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
long grain rice or jasmine rice180 g
-
sea salt1 tsp
-
sesame oil3 tsp
-
chicken breast150 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 - 2 pinches
-
water1500 g
-
spring onion/green onion sliced, to garnish1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
350 mg
Πρωτεΐνη
7.4 g
Θερμίδες
725.7 kJ /
173.5 kcal
Λιπαρά
4.8 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
24.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Around Asia
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy miso mushroom udon
45 λεπτ.
Salmon and mushroom rice
40 λεπτ.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 λεπτ.
Ravioli with zucchini sauce
35 λεπτ.
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 λεπτ.
Pastitsio
1ωρ. 30 λεπτ.
Linguine with salmon and herbs
25 λεπτ.
Pilau rice
30 λεπτ.
Pasta e fagioli
26ωρ.
Carrot gnocchi with zucchini cream
1ωρ. 15 λεπτ.
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 λεπτ.
Udon with chicken and mushrooms
50 λεπτ.