
Συσκευές & Αξεσουάρ
All-in-one chicken congee
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
long grain rice or jasmine rice, rinsed well and drained180 g
-
sea salt1 tsp
-
sesame oil3 tsp
-
chicken breast150 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 - 2 pinches
-
water1500 g
-
spring onion/green onion sliced, to garnish1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
173.5 kcal /
725.7 kJ
Πρωτεΐνη
7.4 g
Λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
24.2 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Νάτριο
350 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Around Asia
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία