Gratin de chouchous

Gratin de chouchous

4.7 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g de gruyère en morceaux
4 gousses d'ail
15 g d'huile
800 g de chouchous coupés en morceaux (2 cm)(voir "Conseil(s)")
2 c. à café de sel
2 pincée de poivre moulu
2 pincées de thym déshydraté
40 g de beurre en morceaux
40 g de farine
500 g de lait
1 pincée de noix de muscade en poudre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1410.5 mg

Πρωτεΐνη 14.6 g

Θερμίδες 1531.2 kJ / 366 kcal

Λιπαρά 24.6 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.1 g

Υδατάνθρακες 24.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La Réunion lé la ! 17 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25 Min

Risotto au potimarron

1 Std.

Pommes de terre farcies au chorizo

50 Min

Tajine végétarien

35 Min

Nouilles chinoises aux haricots verts

40 Min

Ratatouille

40 Min

Lentilles de Cilaos

50 Min

Boulettes de riz à la tomate

25 Min

Pommes de terre et sauce au yaourt

40 Min

Gnocchis poêlés aux herbes

1 Std. 20 Min

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45 Min

Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre

1 Std. 5 Min

Εμφάνιση όλων