Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Kefir Parsley Dressing
-
garlic clove1
-
parsley leaves3 sprigs
-
ripe avocado cut into pieces3 oz
-
kefir5 oz
-
extra virgin olive oil2 oz
-
freshly squeezed lemon juice (approx. 1 lemon)1 oz
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Steamed Vegetables
-
water20 oz
-
cauliflower broken into florets16 oz
-
baby rainbow carrots cut in half lengthwise12 oz
-
fresh green beans trimmed7 oz
-
micro herbs to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
120.1 mg
Πρωτεΐνη
5.6 g
Θερμίδες
1098.3 kJ /
262.5 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
21.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gut-friendly
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Refresh and Revitalize
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
