Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Asparagus Sauté

Asparagus Sauté
4.1 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • asparagus, green cut into pieces (2 in.)
    12 oz
  • salt to taste
  • ground black pepper to garnish
  • lemon juice to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.8 mg
Πρωτεΐνη 1.9 g
Θερμίδες 202.3 kJ / 48.3 kcal
Λιπαρά 3.6 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Step into Spring 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Black Beans

4.7(41)

30 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.4(12)

10 Min

Refried Beans

4.0(7)

4 Std. 10 Min

Chicken and Peach Flatbreads

4.6(10)

35 Min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(48)

45 Min

Green Bean Gremolata

4.5(136)

25 Min

Lemony Green Beans

4.5(55)

20 Min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.4(21)

25 Min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

4.7(9)

40 Min

Greek Rice

4.3(58)

1 Std. 20 Min

Chili Lime Steamed Corn

4.8(13)

25 Min

Buttermilk Mashed Potatoes

4.5(326)

35 Min

 Εμφάνιση όλων