Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Tahini Yogurt
-
silken tofu cut into pieces6 oz
-
plain yogurt6 oz
-
tahini1 ½ oz
-
honey1 tsp
-
vinegar1 tsp
-
salt½ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Miso Mushrooms
-
water1 oz
-
fresh shiitake mushrooms thinly sliced14 oz
-
salted butter1 oz
-
2 tsp dry sherrymirin2 tsp
-
soy sauce1 tsp
-
kecap manis (see Tip)1 tsp
-
red miso (or akamiso)1 tbsp
-
ground white pepper to season1 pinch
-
sourdough bread4 slices
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1523.4 mg
Πρωτεΐνη
24.8 g
Θερμίδες
2516.2 kJ /
601.4 kcal
Λιπαρά
18.8 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
86.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Healthy Happy Gut
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Three Egg French Omelet
30 λεπτ.
Protein Boosted Waffles
25 λεπτ.
Steamed Applesauce Cake
1ωρ.
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12ωρ.
English Breakfast Popovers
35 λεπτ.
Protein Boosted Oatmeal
15 λεπτ.
Cold Brew Concentrate
12ωρ.
Kale (Stem) Juice
5 λεπτ.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 λεπτ.
Matcha Granola Muffins
25 λεπτ.
Tamales Oaxaqueños
2ωρ. 40 λεπτ.
Pour Over Coffee
5 λεπτ.