Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
1 ½ oz hazelnutswalnuts1 ½ oz
-
rolled oats3 oz
-
oat milk17 ½ oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
dried goji berries½ oz
-
apple sliced, divided1
-
pear sliced, divided1
-
maple syrup (προαιρετικό πεδίο) to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16.3 g
Θερμίδες
2323.4 kJ /
555.3 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
15.5 g
Υδατάνθρακες
85.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
TM7™ Manifesto
200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
We Celebrate our Uniqueness
25 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThree Egg French Omelet
30 min
Protein Boosted Waffles
25 min
Steamed Applesauce Cake
1 godz.
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12 godz.
English Breakfast Popovers
35 min
Protein Boosted Oatmeal
15 min
Cold Brew Concentrate
12 godz.
Kale (Stem) Juice
5 min
Peanut Butter and Jam Muffins
30 min
Matcha Granola Muffins
25 min
Tamales Oaxaqueños
2 godz. 40 min
Pour Over Coffee
5 min