Συσκευές & Αξεσουάρ
Coffee Shop Egg Bites
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 pieces
Υλικά
-
thick cut bacon sugar-free, in pieces (½ in.)4 slices
-
water to fill baking dish by 1 in.
-
avocado oil, to greaseolive oil spray to grease
-
4 oz Swiss cheese, in piecesGruyère cheese in pieces4 oz
-
large eggs organic, pasture-raised10
-
4 oz cream cheese, full fatcottage cheese full fat4 oz
-
salt½ tsp
-
fresh ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
308 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
611 kJ /
146 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrench Toast
40 λεπτ.
Classic Pancakes
50 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Three Egg French Omelet
30 λεπτ.
Pancakes and Waffles
40 λεπτ.
Poached Eggs
15 λεπτ.
Pear and Coconut Muesli
10 λεπτ.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 λεπτ.
Sweet Potato Pancakes
20 λεπτ.
Gut Immunity Shot
5 λεπτ.
Superfood Breakfast Muffins
1ωρ.
Two Second Breakfast
5 λεπτ.