Dentice agli agrumi

Dentice agli agrumi

4.4 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1200 g di dentice eviscerato e squamato
6 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 cipolla bianca a fette
2 limoni preferibilmente biologici a fettine
2 arance preferibilmente biologiche a fettine
2 pizzico di sale + q.b.
1 pizzico di pepe macinato + q.b.
500 g di acqua
½ limone preferibilmente biologico
50 g olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 150 mg

Πρωτεΐνη 52.4 g

Θερμίδες 2150.2 kJ / 513.9 kcal

Λιπαρά 29.1 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g

Υδατάνθρακες 14.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cenone in allegria 10 Συνταγές
Ιταλία

Di stagione 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di mare

1 Std. 30 Min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2 Std. 45 Min

Insalata fredda di polpo e patate

50 Min

Insalata di calamari

55 Min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 Min

Zuccotto di polpo al vapore

3 Std.

Salmone teriyaki

50 Min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1 Std.

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1 Std.

Rotolo di patate con salmone affumicato

1 Std. 10 Min

Calamari ripieni di zucchine e capperi

1 Std.

Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro

50 Min

Εμφάνιση όλων