Kapr na modro

Kapr na modro

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porce

Υλικά

200 gramů octa
1 čajová lžička soli
900 - 1200 gramů filetů z kapra, s kůží očištěného s neporušenou kůží
120 gramů cibule
100 gramů mrkve
80 gramů celeru
80 gramů pórku
5 snítek čerstvé petrželky
1100 gramů vody
4 kusů černého pepře, celého kuliček
4 kusy nového koření
1 bobkový list, sušený

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 48.3 g

Θερμίδες 1547 kJ / 370 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Štědrý den 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min.

Losos se špenátem a divokou rýží

1hod. 15min.

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30min.

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1hod. 20min.

Tuňákové kuličky s ricottou

20min.

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40min.

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30min.

Jemná treska s mascarpone

35min.

Rybí rolky s houbovou náplní

50min.

Lososové burgery

30min.

Losos s grapefruitovou quinoou

50min.

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30min.

Εμφάνιση όλων