Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Oil-free Honey Chicken Wings

Oil-free Honey Chicken Wings
4.2 56 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • chicken wings halved at joint
    8
  • light soy sauce
    20 g
  • dark soy sauce
    10 g
  • oyster sauce
    10 g
  • salt
    1 tsp
  • lump sugar
    10 g
  • shallots peeled
    20 g
  • garlic cloves peeled
    10 g
  • honey
    20 g
  • Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (προαιρετικό πεδίο)
    20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18 g
Θερμίδες 1143 kJ / 273 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 0 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Perfection in 7 Days with Thermomix® 23 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pork vindaloo

4.0(50)

2ωρ. 20 λεπτ.

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(224)

1ωρ. 50 λεπτ.

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

4.1(194)

50 λεπτ.

Woodys "no butter" butter chicken

4.3(421)

40 λεπτ.

Meatballs in Tomato Sauce

4.3(26)

1ωρ. 10 λεπτ.

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

4.1(79)

13ωρ.

Creamy beef curry

4.7(443)

1ωρ. 15 λεπτ.

Beef and Beer Pie

4.4(106)

1ωρ. 40 λεπτ.

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

4.4(91)

1ωρ.

Chinese pork with vegetables

4.4(359)

1ωρ. 20 λεπτ.

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

4.7(3)

35 λεπτ.

Beef and feta koftas

4.4(18)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων