Oil-free Honey Chicken Wings

Oil-free Honey Chicken Wings

4.2 54 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

chicken wings halved at joint
8
light soy sauce
20 g
dark soy sauce
10 g
oyster sauce
10 g
salt
1 tsp
lump sugar
10 g
shallots peeled
20 g
garlic cloves peeled
10 g
honey
20 g
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (προαιρετικό πεδίο)
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 1143 kJ / 273 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Perfection in 7 Days with Thermomix® 23 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pineapple and orange glazed ham

Pineapple and orange glazed ham

2ωρ.

Marmalade-glazed Ham

Marmalade-glazed Ham

1ωρ. 50 λεπτ.

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

28ωρ. 20 λεπτ.

Orange-brined turkey (MEATER+®)

Orange-brined turkey (MEATER+®)

29ωρ. 45 λεπτ.

Orange-brined turkey

Orange-brined turkey

29ωρ. 45 λεπτ.

Lamb Moussaka

Lamb Moussaka

1ωρ. 30 λεπτ.

Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash

Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash

40 λεπτ.

Raised Game Pie

Raised Game Pie

24ωρ.

Turkey roll with cranberry and cherry sauce

Turkey roll with cranberry and cherry sauce

2ωρ. 30 λεπτ.

BBQ chicken pizza

BBQ chicken pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Traditional Austrian Beef Goulash

Traditional Austrian Beef Goulash

4ωρ.

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων