Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Salmón en costra
-
100 g de pan blanco semiduro en trozos
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
10 g de perejil fresco
-
6 - 8 tiras de piel de lima
-
60 g de mostaza
-
15 g de mantequilla
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
aceite de oliva (para pincelar)
-
500 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (4 lomos)
-
50 g granillo de almendra cruda
Puré de guisantes y espinacas
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g de chalota en mitades
-
200 g de guisantes congelados
-
200 g de patatas harinosas en trozos pequeños
-
120 g de leche
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
150 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
-
20 g de mantequilla
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1294.2 mg
Πρωτεΐνη
37.9 g
Θερμίδες
2799 kJ /
669 kcal
Λιπαρά
40.3 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
41.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Descubre Thermomix® Sensor
229 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Pescados al horno
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados
30 min
Atún en pimienta rosa y gambones con salsa de frutos rojos
1 godz.
Calamares a la mallorquina
1 godz.
Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias
1 godz.
Dorada con guarnición de pimientos
2 godz. 45 min
Fajitas de pez espada con pimientos
30 min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos
10 min
Vieira con parmentier de ibérico y Pedro Ximénez
1 godz.
Rodaballo con verduras en papillote
1 godz. 15 min
Marmitako de pulpo
40 min
Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)
1 godz.
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30 min