Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porción
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva30 g de aceite de ajonjolí
-
150 g de kimchi
-
500 - 520 g de agua
-
250 g de arroz precocido
-
50 g de elote desgranado en lata
-
½ - 1 cdita de sal al gusto
-
1 cda de caldo de verduras en pasta
-
100 g de chícharos congelados100 g de edamames
-
100 g de hongos, frescos, en rodajas (aprox. 0,5 cm)100 g de hongo shiitake seco en rodajas (aprox. 0,5 cm)
-
100 g de zanahoria en rodajas (aprox. 0,5 cm)
-
1 - 2 cdas de aceite vegetal
-
4 huevos
-
1 alga nori desmenuzado o cortado en tiras (3 cm x 0,5 cm) para decorar (ver consejo)
-
2 cdas de ajonjolí tostado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
638.2 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1492 kJ /
356.6 kcal
Λιπαρά
21.3 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nutre tu Intestino
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasaña vegetariana
1ωρ.
Hamburguesas
45 λεπτ.
Tamales de barbacoa
2ωρ.
Tarta de camote en flor
1ωρ. 10 λεπτ.
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1ωρ.
Arroz con hongos y azafrán
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
40 λεπτ.
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Καμία βαθμολογία
Boloñesa vegana
50 λεπτ.
Medallones vegetarianos
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry massaman de berenjena vegano
50 λεπτ.