Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 c. à soupe de gros sel
- 2 c. à soupe de poivre noir en grains
- 2 c. à soupe de graines d'aneth
- 1 c. à soupe de graines de coriandre
- 2 c. à soupe de graines de moutarde
-
1
c. à soupe de paprika en poudre
ή 1 c. à soupe de paprika fumé en poudre - 1 c. à soupe d'ail en poudre
- 2 c. à soupe d'oignon en poudre
- 1 c. à soupe de flocons de chili broyé
- Διατροφή
- ανά 30 g
- Θερμίδες
- 392.3 kJ / 93.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.2 g
- Υδατάνθρακες
- 16.3 g
- Λιπαρά
- 3.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 5.7 g
- Νάτριο
- 2002.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSauce blanche
10 menit
Guacamole
10 menit
Sauce orange-curry
10 menit
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 min
Pico De Gallo
15min
Salsa d'avocat et de tomatilles
10 menit
Tzatziki
15min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1 godz. 30 min
Poisson et frites
Καμία βαθμολογία
Beurre de tournesol
Καμία βαθμολογία
Sauce BBQ Dr. Pop
Καμία βαθμολογία