Duck Breast with Parsnip Purée and Red Wine Reduction

Name: Duck Breast with Parsnip Purée and Red Wine Reduction
Prep time: 40 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 50 g shallots; 30 g olive oil; 125 g wine; 250 g water; ½ heaped tsp chicken stock paste, homemade; ¾ tsp fine sea salt; 4 duck breasts, skin on; 4 pinches ground black pepper; 40 g unsalted butter; 400 g parsnips

4.9 ( 14 βαθμολογίες )

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 40 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 50 λεπτ.

Μερίδα 4 portions

Υλικά

50 g shallots halved
30 g olive oil
125 g wine
250 g water
½ heaped tsp chicken stock paste, homemade (see tip)
ή ½ chicken stock cube (for 0.5 l) crumbled
¾ tsp fine sea salt plus 4 pinches
4 duck breasts, skin on (approx. 170 g each)
4 pinches ground black pepper plus ¼ tsp
40 g unsalted butter diced
400 g parsnips cut in pieces (3 cm)

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 453 kcal / 1895.3 kJ
Πρωτεΐνη: 34.7 g
Λιπαρά: 23 g
Υδατάνθρακες: 21.2 g
Φυτικές ίνες: 5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά: 8.5 g
Νάτριο: 698.1 mg