Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
TM31 TM5 TM6

Poke bol de salmón, aguacate y alga nori

4.6 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g de vinagre de arroz
  • 20 g de azúcar
  • 2 cucharaditas de sal (y algo más para el salmón)
  • 800 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (4 lomos)
  • 4 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1200 g de agua
  • 300 g de arroz de grano redondo
  • 80 - 100 g de salsa de soja
  • 200 g de aguacate sin piel ni hueso, en láminas de 2-3 mm
  • 50 g de mayonesa
  • 30 g de salsa sriracha
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo negro
  • 1 lámina de alga nori en trozos 2x1 cm

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
2510 kJ / 599 kcal
Πρωτεΐνη
32.7 g
Υδατάνθρακες
47 g
Λιπαρά
30.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Νάτριο
1970.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων