Poke bol de salmón, aguacate y alga nori

Poke bol de salmón, aguacate y alga nori

4.7 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

60 g de vinagre de arroz
20 g de azúcar
2 cucharaditas de sal (y algo más para el salmón)
4 pellizcos de pimienta negra molida
800 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (4 lomos)
1200 g de agua
300 g de arroz de grano redondo
50 g de mayonesa
30 g de salsa sriracha
1 lámina de alga nori en trozos 2x1 cm
200 g de aguacate sin piel ni hueso, en láminas de 2-3 mm
80 - 100 g de salsa de soja
1 cucharadita de semillas de sésamo
1 cucharadita de semillas de sésamo negro

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1970.7 mg

Πρωτεΐνη 32.7 g

Θερμίδες 2510 kJ / 599 kcal

Λιπαρά 30.2 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Virales 21 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados

30 λεπτ.

Atún en pimienta rosa y gambones con salsa de frutos rojos

1ωρ.

Calamares a la mallorquina

1ωρ.

Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias

1ωρ.

Dorada con guarnición de pimientos

2ωρ. 45 λεπτ.

Fajitas de pez espada con pimientos

30 λεπτ.

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos

10 λεπτ.

Vieira con parmentier de ibérico y Pedro Ximénez

1ωρ.

Rodaballo con verduras en papillote

1ωρ. 15 λεπτ.

Marmitako de pulpo

40 λεπτ.

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

1ωρ.

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων