Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
700 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
200 g de tempeh détaillé en cubes (2 cm)
-
3 brins de persil frais
-
5 brins de basilic frais
-
30 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge frais (προαιρετικό πεδίο) coupée en morceaux
-
50 g huile d'olive
-
80 g de tomates séchées à l'huile égouttées
-
80 g de vin blanc
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de marjolaine déshydratée (προαιρετικό πεδίο)
-
1 c. à soupe de bouillon déshydraté
-
320 g de pâtes sèches, type farfalle ou penne
-
4 c. à soupe huile d'olive pour la friture
-
2 c. à soupe de pignons de pin
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
947.9 mg
Πρωτεΐνη
24.6 g
Θερμίδες
3053.5 kJ /
729.8 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
77.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Tempeh
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWrap au houmous et légumes grillés
30 λεπτ.
Tatin d'aubergine
1ωρ. 5 λεπτ.
Croûtes aux champignons
1ωρ. 10 λεπτ.
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 λεπτ.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 λεπτ.
Galettes de potimarron aux châtaignes
1ωρ. 15 λεπτ.
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 λεπτ.
Galette oignon-chèvre
35 λεπτ.
Gratin de chou-fleur
55 λεπτ.
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1ωρ. 40 λεπτ.
Endives braisées gratinées au parmesan
50 λεπτ.
Bouchées à la reine au tofu fumé
1ωρ.