Risotto au lait de coco

Risotto au lait de coco

4.6 145 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

40 g de parmesan coupé en morceaux
1 oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive
320 g de riz spécial risotto type arborio ou carnaroli
500 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
250 g de lait de coco
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 - 4 branches de coriandre fraîche grossièrement hachées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 2148 kJ / 511 kcal

Λιπαρά 21.8 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 66.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi N°8 Inspiration 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

1hod. 20min.

Lasagne à la butternut

2hod.

Tatin d'endives au bleu et aux noix

2hod. 15min.

Aubergines roulées à la ricotta

1hod. 30min.

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

50min.

Omelette aux champignons et aux herbes

30min.

Gratin de champignons

30min.

Lasagne véganes aux lentilles

2hod. 20min.

Tarte flambée halloumi et légumes en spirale

1hod. 10min.

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

1hod. 30min.

Gratin de chou-fleur

55min.

Galettes aux champignons et crème de soja

1hod. 30min.

Εμφάνιση όλων