Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto au lait de coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
320 g de riz spécial risotto type arborio ou carnaroli
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
-
250 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 - 4 branches de coriandre fraîche grossièrement hachées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
2148 kJ /
511 kcal
Λιπαρά
21.8 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
66.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi N°8 Inspiration
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTajine de légumes aux fruits secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40 λεπτ.
Lasagne chèvre et courgette
1ωρ.
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 λεπτ.
Sarrasin avec champignons
25 λεπτ.
Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe
30 λεπτ.
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13ωρ.
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 λεπτ.
Spaghetti aux légumes du printemps
35 λεπτ.
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2ωρ.
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1ωρ. 5 λεπτ.
Gratin de romanesco, noisettes et pecorino
1ωρ. 5 λεπτ.