Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice

Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice

2.9 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

vegetable oil
40 g
garlic cloves
2
pork belly, boneless and skinless diced (3 cm), patted dry with paper towels
500 g
broccoli florets
400 g
water
1260 g
fine sea salt
1 tsp
white short grain rice
300 g
rice vinegar
3 Tbsp
white wine vinegar, plus 15 g
toasted sesame oil plus 10 g
1 tsp
soy dressing, homemade (see tip)
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 729.9 mg

Πρωτεΐνη 19.9 g

Θερμίδες 4524.1 kJ / 1081.3 kcal

Λιπαρά 82 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 26.5 g

Υδατάνθρακες 65.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

5 Ingredients 70 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew

1 Std. 55 Min

Chicken Salad

1 Std. 20 Min

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 Min

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

1 Std.

Black Pudding Scotch Eggs

50 Min

Quick Lamb Dhansak

50 Min

Pork Vindaloo

4 Std.

Sausage and Fennel Orzotto

50 Min

Lamb Korma

4 Std.

Chicken and Pepper Souvlaki with Rice

1 Std. 5 Min

Sautéed Pork with Cider

55 Min

Sticky Apple Pork Ribs

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων