Supă de conopidă mov

Supă de conopidă mov

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porții

Υλικά

ceapă roșie tăiată în bucăți
55 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
15 g
conopidă mov desfăcută în buchețele, frunzele exterioare pentru ornat
510 - 540 g
băutură de migdale fără adaos de zahăr, simplă
820 g
zeamă de lămâie
1 linguriță
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
iaurt simplu pentru servit

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 494 kJ / 118 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Să mâncăm mai sănătos 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă cu tăieței

Supă cu tăieței

1ωρ. 30 λεπτ.

Ciorbă de legume (Minestrone)

Ciorbă de legume (Minestrone)

45 λεπτ.

Supă cremă de roșii

Supă cremă de roșii

25 λεπτ.

Supă cu pui Stroganoff

Supă cu pui Stroganoff

55 λεπτ.

Supă de cartofi și hribi

Supă de cartofi și hribi

30 λεπτ.

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 λεπτ.

Supă de legume

Supă de legume

50 λεπτ.

Supă cu tăiței

Supă cu tăiței

35 λεπτ.

Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

35 λεπτ.

Supă de ghimbir, morcovi și curry

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50 λεπτ.

Supă de mere, păstârnac și curry

Supă de mere, păstârnac și curry

30 λεπτ.

Crenvurști vienezi cu supă de mazăre

Crenvurști vienezi cu supă de mazăre

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων