Supă de fenicul și morcovi

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porții

Υλικά

fenicul bucăți (2-3 cm)
350 g
morcovi descojiți și bucăți (2-3 cm)
250 g
praz bucăți (2-3 cm)
40 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru garnisit
30 g
apă
500 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
parmezan ras
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 268.2 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 728.8 kJ / 174.2 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă de pui cu găluști de pâine

1ωρ. 5 λεπτ.

Supă de conopidă cu brânză

30 λεπτ.

Supă cremă de sparanghel

25 λεπτ.

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 λεπτ.

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35 λεπτ.

Supă marocană picantă de linte

40 λεπτ.

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 λεπτ.

Supă de pui pentru zile de iarnă

1ωρ.

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 λεπτ.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 λεπτ.

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 λεπτ.

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων