Supă cremă de conopidă și turmeric

Supă cremă de conopidă și turmeric

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ulei de măsline extravirgin plus 1-2 linguri pentru prăjit
20 g
praz (aprox. 160 g), doar partea albă, felii
1
cartofi (aprox. 200 g), descojiți și tăiați bucăți (3-5 cm)
2
turmeric uscat, măcinat (vezi recomandare)
1 linguriță
coriandru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
¼ linguriță
ardei iute măcinat (opțional)
¼ linguriță
conopidă buchețele mici
500 g
sare după gust (vezi recomandare)
¼ linguriță
ceapă galbenă felii subțiri, pentru garnisit
1
caju crud pentru garnisit
40 g
piper negru măcinat după gust
2 prize
fond de pui (vezi recomandare)
800 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 11.9 g

Θερμίδες 1138.4 kJ / 271 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arome de Crăciun 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tocăniță de pui cu mazăre

1 Std. 15 Min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 Min

Supă de legume

50 Min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 Min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 Min

Supă de fructe de mare

Keine Bewertungen

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 Min

Supă de ravioli cu vită

Keine Bewertungen

Salmorejo

Keine Bewertungen

Supă cremă de legume

45 Min

Ciorbă de pui

45 Min

Supă de pui

25 Min

Εμφάνιση όλων