Συμβατές εκδόσεις
Pork Tenderloin and Roasted Sweet Potatoes with Port Sauce (TM6)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 750 g sweet potatoes, peeled or scrubbed, ends removed, trimmed to fit in feeder
- 500 g shallots, whole or halved vertically to fit in feeder
- 50 g olive oil, plus 1 Tbsp
- 2 tsp fine sea salt
- ¾ tsp ground black pepper
- 5 garlic cloves
- 40 g unsalted butter, diced
- 2 ½ Tbsp fresh thyme leaves
- 1 ½ Tbsp Dijon mustard
- 1 Tbsp fresh rosemary leaves
- 1 ½ tsp smoked paprika
- 2 pork tenderloins (approx. 350 g each)
Port Shallot Sauce
- 30 g olive oil
- 15 g unsalted butter, diced
- 1 Tbsp caster sugar
- 70 g ruby port
-
½
beef stock cube (for 0.5 l), crumbled
ή ½ heaped tsp beef stock paste, homemade - 200 g water
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3833 kJ / 916 kcal
- Πρωτεΐνη
- 59 g
- Υδατάνθρακες
- 67 g
- Λιπαρά
- 44 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 10.7 g
- Νάτριο
- 1782 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMeatballs with Tomato Sauce
45min
Toad in the Hole
1h
Chicken and Barley Stew
50 menit
Shepherd's Pie
1 Std. 40 Min
Sausage and Bacon Casserole
50 menit
Spring Chicken Casserole
1 Std. 30 Min
Chicken and Chorizo Hotpot
45min
Moroccan Chicken and Couscous
45min
Chilli Con Carne
35 Min
Sticky Sesame Chicken
40min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55min
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min