Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g di patate pelate (peso netto)
- 500 g di acqua
- 2 pomodori secchi sott'olio
- 1 cucchiaino di capperi sotto sale, sciacquati ed asciugati
- 1 peperoncino secco dolce o piccante, a piacere
- 1 spicchio di aglio
- 1 filetto di acciuga sott'olio
- 80 g di olive taggiasche denocciolate
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di pomodorini ciliegia o datterini, a metà
- 120 g di polpo precotto, carpaccio (vedere consigli)
- Διατροφή
- ανά 1 pezzo
- Θερμίδες
- 1494.8 kJ / 357.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 31.4 g
- Λιπαρά
- 22.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.2 g
- Φυτικές ίνες
- 4.4 g
- Νάτριο
- 66.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOrata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20 min
Calamari alla napoletana
40 Min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 Min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 Min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 Min
Sogliola al vapore con piselli
40 Min
Riso basmati con gamberi speziati e verdure
40 Min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 Min
Seppie con i piselli
40 Min
Platessa al pomodoro
30 Min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 Min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 Min