Συσκευές & Αξεσουάρ
Árpás, lencsés vörös cikória saláta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 adag
Υλικά
-
lencse85 g
-
árpagyöngy85 g
-
víz felosztva1600 g
-
bacon szalonna, pácolt és füstölt, felszeletelve darabokra vágva (¼ hüvelyk)200 g
-
extra szűz olívaolaj85 g
-
mogyoróhagyma darabolva30 g
-
kakukkfű, friss csak levelek5 ág
-
só ízlés szerint¼ tk
-
feketebors, őrölt¼ tk
-
citromlé55 g
-
szemes mustár30 g
-
méz15 g
-
lilahagyma darabolva140 g
-
140 g mángold, darabokra vágva (3 hüvelyk)radicchio saláta kemény részek kivágva, darabolva (7 cm)140 g
-
petrezselyem levél15 g
-
170 g mángold, darabolva (7 cm)radicchio saláta darabolva (7 cm)170 g
-
gránátalma csak magok1
-
mandula forgács8 ek
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
3602 kJ /
861 kcal
Λιπαρά
69 g
Φυτικές ίνες
13 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Finom saláták
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRáksaláta tésztával és koriander pestóval
Καμία βαθμολογία
Rizses saláta lazaccal és citrommal
40 λεπτ.
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Καμία βαθμολογία
Papaya-Lencse Saláta
Καμία βαθμολογία
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 λεπτ.
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 λεπτ.
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Καμία βαθμολογία
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5ωρ. 15 λεπτ.
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 λεπτ.
Lencsesaláta mentával
Καμία βαθμολογία
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1ωρ.
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Καμία βαθμολογία