Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ TL Zitronenschale, unbehandelt, gerieben
- 350 g Skyr
- 100 g Himbeeren
- 80 g Mandeln
- 1 TL Backpulver
- 3 Eier
- 10 g Honig, flüssig
-
½
TL Zimt
ή ½ TL Vanilleextrakt - Butter zum Braten
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1214 kJ / 289 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 171 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4 Std. 10 Min
Overnight Müsli
8h
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15min
Porridge
10 min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Feigen-Mandel-Smoothie
10 min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8 Std. 10 Min
Weihnachtliches Knusper-Müsli
1h
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8 Std. 10 Min