Συσκευές & Αξεσουάρ
Super green pasta (Darren Robertson)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into 3 cm pieces80 g
-
water1700 g
-
sea salt1 tsp
-
kale leaves cut into pieces200 g
-
broccolini cut into pieces160 g
-
orecchiette pasta450 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle90 g
-
fennel seeds1 tsp
-
lemon peel flesh only, no white pith (see Tip)1 piece
-
macadamia nuts plus extra roughly chopped to serve100 g
-
fresh basil leaves only, plus extra to serve15 g
-
lemon juice10 g
-
anchovy fillets2
-
garlic clove1
-
dried chilli flakes to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
877.5 mg
Πρωτεΐνη
27.9 g
Θερμίδες
3860.3 kJ /
922.7 kcal
Λιπαρά
49 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
96.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken with spinach and almond pesto tagliatelle
35 λεπτ.
Lasagne bolognese
2ωρ. 30 λεπτ.
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20 λεπτ.
Creamy "marry me" chicken pasta
30 λεπτ.
Pumpkin risotto with bacon
40 λεπτ.
Mushroom risotto
30 λεπτ.
Classic mushroom risotto
30 λεπτ.
Yiayia's Pastitsio
1ωρ. 40 λεπτ.
All-in-one chicken congee
35 λεπτ.
Japanese ramen noodle soup
1ωρ. 50 λεπτ.
Macaroni carbonara
30 λεπτ.
Tuna mornay
45 λεπτ.