Συσκευές & Αξεσουάρ
Super green pasta (Darren Robertson)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into 3 cm pieces80 g
-
water1700 g
-
sea salt1 tsp
-
kale leaves cut into pieces200 g
-
broccolini cut into pieces160 g
-
orecchiette pasta450 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle90 g
-
fennel seeds1 tsp
-
lemon peel flesh only, no white pith (see Tip)1 piece
-
macadamia nuts plus extra roughly chopped to serve100 g
-
fresh basil leaves only, plus extra to serve15 g
-
lemon juice10 g
-
anchovy fillets2
-
garlic clove1
-
dried chilli flakes to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
877.5 mg
Πρωτεΐνη
27.9 g
Θερμίδες
3860.3 kJ /
922.7 kcal
Λιπαρά
49 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
96.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMediterranean seafood rice with chorizo
1ωρ. 5 λεπτ.
Risotto with lemon, thyme and feta
30 λεπτ.
Creamy pistachio pasta
40 λεπτ.
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 λεπτ.
Chicken Caesar pasta salad
55 λεπτ.
Baked rice croquettes
1ωρ. 30 λεπτ.
Chilli mussels with risoni
35 λεπτ.
Pilau rice using rice mode
40 λεπτ.
Squid ink pasta
1ωρ.
Chicken Caprese pasta salad
25 λεπτ.
Black rice pudding
25ωρ. 5 λεπτ.
Nasi tomato (tomato rice)
40 λεπτ.