Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

4.7 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

Aceite de albahaca

30 g de aceite de oliva
100 g de aceite de girasol
30 g de hojas de albahaca fresca
½ cucharadita de sal

Cremoso de patatas, lubina y tomates asados

100 g de tomates cherry
3 pellizco de sal
1 chorrito de aceite de oliva
1 lubina (de aprox. 1000 g) en 2 filetes, sin espinas
500 g de patatas rojas en trozos
300 g de leche
30 g de mantequilla
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1430.6 mg

Πρωτεΐνη 109.7 g

Θερμίδες 4321 kJ / 1033 kcal

Λιπαρά 52.8 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 24.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gazpacho de mero

1 h 10 min

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30 min

Sepia asada y guisantes con jamón

40 min

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

35 min

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

3 h 45 min

Bacalao a la catalana con pasas y piñones

45 min

Bacalao con puré de guisantes

30 min

Mejillones con salsa de puerro y mostaza

50 min

Chipirones rellenos

1 h 10 min

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 min

Caldeirada marinera de mero

50 min

Lubina con salsa de trufa

40 min

Εμφάνιση όλων