Συμβατές εκδόσεις
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Aceite de albahaca
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de aceite de girasol
- 30 g de hojas de albahaca frescas
- ½ cucharadita de sal
Cremoso de patatas, lubina y tomates asados
- 100 g de tomates cherry
- 3 pellizco de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 1 lubina (de aprox. 1000 g) en 2 filetes, sin espinas
- 500 g de patatas rojas en trozos
- 300 g de leche
- 30 g de mantequilla
- 1 cucharadita de sal
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 4321 kJ / 1033 kcal
- Πρωτεΐνη
- 109.7 g
- Υδατάνθρακες
- 24.9 g
- Λιπαρά
- 52.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12.6 g
- Φυτικές ίνες
- 2.6 g
- Νάτριο
- 1430.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min
Arroz negro con gambones y sepia
45 min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 godz. 25 min
Emulsión de patata con pulpo
50 min
Pulpo a feira con cachelos
55 min
Pulpo a la parrilla con salsa romesco
1h 10min
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1 godz.
Tigres
1 godz.
Bacalao con gambones y almejas
45 min
Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos
55 min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 min
Merluza con patatas
40 min