Marmitako de salmón
TM6 TM5 TM31

Marmitako de salmón

4.6 (107 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g de aceite de oliva
  • 75 g de pimiento rojo en trozos
  • 75 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 100 g de tomate triturado en conserva
  • 15 g de pulpa de pimiento choricero
  • 100 g de vino blanco
  • 700 g de patatas chascadas en trozos de 3-4 cm
  • 500 g de caldo de pescado
  • 1 cucharadita de sal
  • 500 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de 3-4 cm
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
2423 kJ / 579 kcal
Πρωτεΐνη
32.9 g
Υδατάνθρακες
38.7 g
Λιπαρά
30.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Νάτριο
1113.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων