Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
TM6 TM5

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

4.0 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

Little sausages

  • 2 garlic cloves
  • ½ brown onion
  • 50 g extra virgin olive oil
  • 60 g breadcrumbs
  • 1 tsp ground cumin
  • 2 pinches ground black pepper
  • 100 g water
  • 500 g beef mince

Tomato sauce

  • 200 g white rice (medium-grain)
  • 50 g olive oil
  • 400 g canned whole tomatoes
  • 400 g water
  • 2 tsp sugar (optional)
  • 1 tsp dried oregano
  • 30 g tomato paste
  • ½ tsp ground black pepper
  • extra virgin olive oil, to grease

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
3052.3 kJ / 729.5 kcal
Πρωτεΐνη
25.9 g
Υδατάνθρακες
32.2 g
Λιπαρά
51 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
1483.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων