Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Little sausages
- 2 garlic cloves
- ½ brown onion
- 50 g extra virgin olive oil
- 60 g breadcrumbs
- 1 tsp ground cumin
- 2 pinches ground black pepper
- 100 g water
- 500 g beef mince
Tomato sauce
- 200 g white rice (medium-grain)
- 50 g olive oil
- 400 g canned whole tomatoes
- 400 g water
- 2 tsp sugar (optional)
- 1 tsp dried oregano
- 30 g tomato paste
- ½ tsp ground black pepper
- extra virgin olive oil, to grease
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3052.3 kJ / 729.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25.9 g
- Υδατάνθρακες
- 32.2 g
- Λιπαρά
- 51 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 1483.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBeef fajitas
30 dk
San choy bau (Matt Sinclair)
30 dk
Corned beef with mustard sauce
1h 30min
Beef stroganoff
35min
Woodys "no butter" butter chicken
40 dk
Creamy coconut chicken curry
30 dk
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 dk
Hoisin pork bowl
30 dk
Meatballs in red pepper sauce
30 dk
Krispy fried chicken
25 dk
Pork san choy bau
25 dk
Beef and mushroom stroganoff
40 dk