Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
TM5 TM31 TM6

Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα

4.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

Σαλάτα με κραμπί

  • 200 γρ. κόκκινο κραμπί, χοντροκομμένο
  • 50 γρ. χυμό λάιμ
  • ¾ κ.γλ. αλάτι, ψιλό

Καυτερή μαγιονέζα με τσίλι habanero

  • 250 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση
  • 2 πιπεριές τσίλι habanero, χωρίς κοτσάνι, ψητές
  • 20 γρ. ξίδι από λευκό κρασί
  • 1 αυγό
  • 5 γρ. μέντα, φρέσκια, μόνο τα φύλλα
  • 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό

Τάκος με γαρίδες

  • 1 ασπράδι αυγού
  • 1 κρόκο αυγού
  • 85 γρ. αλεύρι, και λίγο ακόμα για το πανάρισμα
  • 20 γρ. κορν φλάουερ (άμυλο)
  • 100 γρ. ανθρακούχο νερό
  • ½ κ.γλ. αλάτι, ψιλό
  • λάδι για τηγάνισμα, όσο χρειάζεται
  • 20 γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες, χωρίς κεφάλι
  • 10 τορτίγιες από καλαμπόκι
  • κόλιανδρο, φρέσκο, για το γαρνίρισμα
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο

Διατροφή
ανά 1 κομμάτι
Θερμίδες
1575 kJ / 375 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
23 g
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων
Απλός σολομός στον άτμο

Απλός σολομός στον άτμο

(3)

30min

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

(68)

40min

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

(5)

50 Min

Σολομός με λαχανικά

Σολομός με λαχανικά

(2)

1 godz. 15 min

Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ

Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ

Καμία βαθμολογία

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Καμία βαθμολογία

Λαυράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι

Λαυράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι

(3)

2h 55min

Κριθαρότο με θαλασσινά

Κριθαρότο με θαλασσινά

Καμία βαθμολογία

Τσιγαρισμένες γαρίδες

Τσιγαρισμένες γαρίδες

(6)

15 Min

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

(11)

1 Std.

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

Καμία βαθμολογία

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

(7)

25 min

Εμφάνιση όλων