Συσκευές & Αξεσουάρ
Cozze al vapore con porri e latte di cocco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
350 g di porro solo la parte bianca
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
½ di cucchiaino di sale
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di zenzero, radice fresca grattugiata
-
1 cucchiaio di scorza di lime (circa 1 lime)
-
½ cucchiaino di pepe macinato fresco
-
1000 g di cozze lavate e private della barba
-
3 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche
-
20 g di succo di lime, spremuto fresco
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco a fette sottili
-
1 cucchiaio di foglie di coriandolo, fresche per guarnire
-
1 lime a spicchi
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1044 mg
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
2352 kJ /
562 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Affettatutto Bimby®
97 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di mare
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato
2ωρ. 45 λεπτ.
Insalata fredda di polpo e patate
50 λεπτ.
Insalata di calamari
55 λεπτ.
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 λεπτ.
Zuccotto di polpo al vapore
3ωρ.
Salmone teriyaki
50 λεπτ.
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1ωρ.
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1ωρ.
Rotolo di patate con salmone affumicato
1ωρ. 10 λεπτ.
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1ωρ.
Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro
50 λεπτ.