Tartinade aux deux saumons à la lime

Name: Tartinade aux deux saumons à la lime
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 500 g d'eau; 200 g de filet de saumon frais, paré et désarêté; 30 g d'échalotes; 1 lime; 150 g de fromage frais; 150 g de saumon fumé

5.0 (3 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 25 λεπτ.

Μερίδα 6 portions

Υλικά

500 g d'eau
200 g de filet de saumon frais, paré et désarêté (pavé ou filet)
30 g d'échalotes (françaises), coupées en deux
1 lime
150 g de fromage frais (quark, ricotta)
ή 150 g de fromage à la crème à tartiner
150 g de saumon fumé, coupé en dés

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 705.7 kJ / 169.8 kcal
Πρωτεΐνη: 13.5 g
Υδατάνθρακες: 1.3 g
Λιπαρά: 12.2 g
Κορεσμένα λιπαρά: 5.5 g
Φυτικές ίνες: 0.2 g
Νάτριο: 425.2 mg