Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Curry de pois chiches au tofu
Υλικά
-
2 oignons en lamelles
-
2 c. à soupe d'huile
-
1 c. à soupe bombée de curry en poudre ou en pâte
-
400 g de tomates concassées en conserve (1 boîte)
-
200 g de courgette en demi-rondelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
250 g de pois chiches en conserve égouttés
-
200 g de tofu ferme en dés de 2 cm
-
1 yaourt nature pour la finition
-
quelques feuilles de coriandre fraîche pour la finition
-
riz nature ou naans, pour accompagner
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1ωρ.
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 λεπτ.
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 λεπτ.
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Tarte aux oignons et curé nantais
1ωρ. 30 λεπτ.
Gratin de chou-fleur au kasha
1ωρ. 5 λεπτ.
Gratin de pâtes à la provençale
1ωρ. 15 λεπτ.
Purée de haricots blancs aux épinards
35 λεπτ.
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1ωρ. 30 λεπτ.
Gratin de chou-fleur
55 λεπτ.
Lasagne aux légumes à la béchamel légère
1ωρ.