Σούσι τεμάκι

Σούσι τεμάκι

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

10 κομμάτια

Υλικά

ρύζι για σούσι
200 γρ.
νερό για το μούλιασμα
ξίδι ρυζιού
2 κ.σ.
ζάχαρη
3 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες
10
φύλλα φυκιού nori κομμένα στη μέση
5
καρότο κομμένο ζουλιέν
½
αγγουράκι κομμένο ζουλιέν
¼
αβοκάντο σε λεπτές φέτες
½
πάστα wasabi (του εμπορίου) για το σερβίρισμα
σάλτσα σόγιας για το σερβίρισμα
ιαπωνικό τζίντζερ τουρσί για το σερβίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Νάτριο 384.3 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 459.6 kJ / 109.4 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 16.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Συνταγές
Ελλάδα

Παράθυρο 28 Συνταγές
Ελλάδα

Σούσι 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 λεπτ.

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 λεπτ.

Πίτσα Monkey Bread

2ωρ. 30 λεπτ.

Ψωμάκια για hot dog

2ωρ. 15 λεπτ.

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

25 λεπτ.

Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι

35 λεπτ.

Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"

40 λεπτ.

Ντάκος κρητικός

10 λεπτ.

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 λεπτ.

Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης

20 λεπτ.

Χορτοφαγικά πιτάκια

40 λεπτ.

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

7ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων