Rape y gambones con patatas al ajillo

Rape y gambones con patatas al ajillo

4.5 99 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

600 g de agua
1 hoja de laurel seca
600 g de patatas en dados de aprox. 3 cm
12 de gambones crudos enteros
600 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) cortado en 6 trozos y salpimentado
100 g de aceite de oliva
2 - 3 dientes de ajo
2 - 3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
½ cucharadita de sal
1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 20.46 g

Θερμίδες 1263 kJ / 302 kcal

Λιπαρά 17.66 g

Φυτικές ίνες 1.71 g

Υδατάνθρακες 15.31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina al vapor 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz con angulas de surimi y gambones

35 min

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 h 25 min

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25 min

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 min

Brandada de bacalao al estilo portugués

1 h 30 min

Taco Sushi

1 h

Emulsión de patata con pulpo

50 min

Calamares en su tinta

1 h 5 min

Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas

40 min

Pimientos rellenos de brandada de bacalao

45 min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

35 min

Εμφάνιση όλων