Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Σαλάτα
- 400 γρ. κρεμμύδια, μεγάλα, κομμένα σε λεπτές φέτες
- 50 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
- 1000 γρ. νερό
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 φέτα λεμόνι
- 750 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
- 1 λεμόνι, σε φέτες (3 χιλ.)
- 300 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
Ντρέσινγκ
- 4 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 1249 kJ / 299 kcal
- Πρωτεΐνη
- 31.8 g
- Υδατάνθρακες
- 11.8 g
- Λιπαρά
- 13.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΤυροπιτάκια
35 Min
Φάβα παραδοσιακή
50 Min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 Min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 Min
Μάφιν ομελέτας
30 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 Std.
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 Min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 Std.