Συσκευές & Αξεσουάρ
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
ρόκα100 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο100 γρ.
-
φράουλες σε φέτες160 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί σε φέτες των 5 χιλιοστών100 γρ.
-
κρεμμύδι σε φέτες20 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ψημένα, αλατισμένα65 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
μέλι, ρευστό10 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο20 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού20 γρ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
ρόδι, καθαρισμένο (προαιρετικό πεδίο)2 κ.σ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο2 πρέζες
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
322.5 mg
Πρωτεΐνη
10.4 g
Θερμίδες
1352.7 kJ /
323.3 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.1 g
Υδατάνθρακες
12.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Συνταγές που θα ερωτευτείτε
7 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜελιτζανοσαλάτα
1ωρ.
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 λεπτ.
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 λεπτ.
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 λεπτ.
Σαλάτα coleslaw
10 λεπτ.
Σαλάτα με παντζάρι
10 λεπτ.
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
45 λεπτ.
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1ωρ. 10 λεπτ.
Ταμπουλέ με τόνο
55 λεπτ.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2ωρ. 20 λεπτ.
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Καμία βαθμολογία
Ιταλικό ντιπ τυριού
4ωρ. 10 λεπτ.