Pea and Mint Risotto

Pea and Mint Risotto

4.3 198 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Pea and Mint Purée

garlic clove
1
shallots halved
50 g
olive oil
20 g
frozen green peas
250 g
water
100 g
fresh mint leaves (approx. 10-15 g)
1 bunch

Risotto

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)
shallots halved
60 g
olive oil
20 g
dry white wine
200 g
risotto rice
250 g
liquid vegetable stock salt-free, hot
450 g
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper or to taste
½ tsp
frozen green peas
100 g
pea shoots for serving

rocket leaves, for serving

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 717.4 mg

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 2012.2 kJ / 480.9 kcal

Λιπαρά 12.7 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 69.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Risotto 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Veggie Victories 40 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

1 Std.

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2 Std. 5 Min

Sausage and Fennel Orzotto

50 Min

Spaghetti alla Puttanesca

35 Min

Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale

1 Std. 20 Min

Butternut Squash Macaroni Cheese

1 Std. 15 Min

Special Un-Fried Rice

45 Min

Chicken Pesto Tagliatelle

1 Std. 5 Min

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 Min

Lasagne bolognese

2 Std. 30 Min

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

1 Std. 25 Min

Asian-style rice with eggs and vegetables

35 Min

Εμφάνιση όλων