Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
TM6 TM5 TM31

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 1 κρεμμυδάκι εσαλότ (± 60 γρ.), κομμένο στη μέση
  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
    ή 1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο
  • 450 γρ. νερό
  • ½ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
  • 1 - 2 πρέζες αλάτι
  • ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
  • 4 κ.σ. νερό ζεστό

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
926 kJ / 223 kcal
Πρωτεΐνη
8.7 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Λιπαρά
16.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων