Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta con salsa cremosa y gambas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en trozos
-
25 g de aceite de oliva
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
1 pastilla de caldo
-
250 g de bebida de avena
-
10 g de zumo de limón
-
2 cucharadas de levadura nutricional (προαιρετικό πεδίο)
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
¼ de cucharadita de pimienta negra molida (y algo más para servir)
-
300 g de pasta corta seca
-
agua para cocinar la pasta
-
250 g de gambas crudas peladas congeladas, (descongeladas)250 g de gambas crudas peladas
-
40 g de margarina
-
1 cucharadita de fécula de patata1 cucharadita de maicena
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
919.5 mg
Πρωτεΐνη
20.9 g
Θερμίδες
2153 kJ /
514 kcal
Λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recetas "sin" para todos
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMacarrones all'arrabiata para uno
20 λεπτ.
Fideos orientales de soja con verduras
30 λεπτ.
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1ωρ.
Pescado agridulce con arroz
1ωρ. 5 λεπτ.
Arroz negro con mango y salmón
35 λεπτ.
Arroz con cangrejos de río
35 λεπτ.
Cacerola de carne y arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Raviolis de ricota y espinaca
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1ωρ.
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 λεπτ.
Lasaña de lentejas vegana
2ωρ. 20 λεπτ.
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1ωρ. 10 λεπτ.