Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 carciofi
- 1 limone
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ - 1 spicchio di aglio
- 1 pizzico di sale
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di vino bianco, secco
- 300 g di acqua
-
½
cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
ή 1 cucchiaino raso di dado per brodo vegetale
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 519 kJ / 124 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.1 g
- Υδατάνθρακες
- 3.9 g
- Λιπαρά
- 10.3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMaionese
5 min
Verdure all'orientale
10 min
Verdure al vapore
20 min
Contorno di zucchine
30min
Polenta ticinese
45min
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45min
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
Καμία βαθμολογία
Frittata con il Egg poacher
Καμία βαθμολογία
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 min
Relish di zucchine con nettarine
Καμία βαθμολογία
Cubetti di zucca in agrodolce
Καμία βαθμολογία
Composta di pere e zafferano
Καμία βαθμολογία