Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 500 g di zucchine le estremità tagliate, assicurandosi che entrino nell'apertura del coperchio della grattugia
  • 60 g di olio di oliva e 2 cucchiai per marinare
  • 80 g di cipolle tagliata in quarti
  • 5 g di scorza di limone
  • 45 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 10 g di miele
  • ½ mazzetto basilico, fresco foglie colte e un po' di più per guarnire
  • ½ cucchiaino di aglio in polvere
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaio di pinoli tostati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 306 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 1040 kJ / 249 kcal
Λιπαρά 23 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων