Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
500 g di zucchine le estremità tagliate, assicurandosi che entrino nell'apertura del coperchio della grattugia
-
60 g di olio di oliva e 2 cucchiai per marinare
-
80 g di cipolle tagliata in quarti
-
5 g di scorza di limone
-
45 g di succo di limone, spremuto fresco
-
10 g di miele
-
½ mazzetto basilico, fresco foglie colte e un po' di più per guarnire
-
½ cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaio di pinoli tostati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
306 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
1040 kJ /
249 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grigliare in compagnia
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di broccoli con pinoli
5 λεπτ.
Insalata di patate
1ωρ. 5 λεπτ.
Insalata di pasta
35 λεπτ.
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 λεπτ.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1ωρ.
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 λεπτ.
Insalata di mele e carote
5 λεπτ.
Insalata di fagiolini con pancetta
40 λεπτ.
Mousse di tonno
5 λεπτ.
Insalata di quinoa verde
Καμία βαθμολογία
Sorbetto al cetriolo e limone
9ωρ. 15 λεπτ.
Condimento balsamico
10 λεπτ.