Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 2 spicchi di aglio senz'anima
- 1 cucchiaio di capperi sott'aceto
- 500 g di acqua
- 800 g di peperoni, senza semi e a listarelle (1-1.5 cm)
- 3 - 4 pizzichi di sale
- 50 - 80 g di olio extravergine di oliva, a piacere
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 925 kJ / 211 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 13.5 g
- Λιπαρά
- 18.1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMaionese
5min
Verdure all'orientale
10min
Verdure al vapore
20 min
Contorno di zucchine
30 min
Polenta ticinese
45 min
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 min
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
Καμία βαθμολογία
Frittata con il Egg poacher
Καμία βαθμολογία
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 min
Relish di zucchine con nettarine
Καμία βαθμολογία
Cubetti di zucca in agrodolce
Καμία βαθμολογία
Composta di pere e zafferano
Καμία βαθμολογία