Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
TM6 TM5 TM31

Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta

4.4 (55 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 65 g d'oignon, coupé en quatre
  • 3 branches de menthe fraîche, effeuillées
  • 3 brins de persil frais
  • 3 brins d'aneth frais
  • 3 brins de coriandre fraîche
  • 300 g de poulet, en morceaux
  • 15 g de noisettes, hachées
  • 1000 g d'eau
  • 1 feuille de laurier
  • 1 brin de romarin frais
  • 400 g de carottes, coupées en deux et en tronçons de 2 cm
  • 1 c. à soupe bombée de chapelure
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 50 g de noix de cajou
  • 100 g de pousses d'épinards
  • 75 g de feta, émiettée
  • ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
  • sel
  • poivre moulu

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1623 kJ / 388 kcal
Πρωτεΐνη
25 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λιπαρά
24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων