Συσκευές & Αξεσουάρ
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 - 150 g de carottes en morceaux
-
100 - 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de poivrons rouges en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
30 g d'échalotes
-
25 g de beurre
-
220 g de pommes (type reinette), en morceaux
-
10 g de sucre en poudre
-
2 ailes de poulet
-
10 g de moutarde
-
50 g de liqueur type noilly prat, blanc, sec
-
150 g de cidre doux
-
½ c. à café poivre noir moulu
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)½ bouquet de cerfeuil frais haché
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
752.1 mg
Πρωτεΐνη
8.2 g
Θερμίδες
2668.6 kJ /
637.8 kcal
Λιπαρά
41.4 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
24.2 g
Υδατάνθρακες
62.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Autour du poulet
6 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry de bœuf coco et riz
1ωρ. 40 λεπτ.
Magret de canard aux fruits de la Passion, purée de betterave
45 λεπτ.
Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
25 λεπτ.
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1ωρ. 5 λεπτ.
Couscous royal
1ωρ. 20 λεπτ.
Choucroute
1ωρ. 25 λεπτ.
Waterzoï de poulet
1ωρ.
Burger au porc effiloché
6ωρ. 20 λεπτ.
Burger de pomme de terre
45 λεπτ.
Sauté de porc au cidre
1ωρ.
Boulettes de viande à la sauce tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Goulasch d'agneau au paprika - Tas Kebap
1ωρ. 10 λεπτ.